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经常练体操会抑制孩子长高?

时间:2018/5/17 21:08:09 点击:

如今,开设体操队的幼儿园越来越多,孩子明明被选上,妈妈却不肯同意他们报名?这是什么原因?“听说练体操的孩子将来个子长不高,怕耽误了孩子长个子,不敢报。”豆豆妈的解释道出了大部分孩子家长的心声。

  练体操会抑制孩子长高?昨天,记者采访了医学专家和体操教练,他们表示这种说法没有科学依据。

  体操专家

  不是长不高,挑选的就是小巧的

  在雨花台区树木青葱的普德村幼儿园,隐藏了一支非常厉害的幼儿体操队,这些孩子中年龄最小的只有3岁,最大的6岁。他们夺得过省幼儿体操6连冠的头衔,前不久还拿下了全国幼儿体操大赛第一名。即使这样名声响亮的幼儿体操队,前些年在选人时也需要苦口婆心做部分家长的工作。

  幼儿园的葛老师表示,家长怕孩子们练了幼儿体操之后个子长不高,有的家长振振有词地对园方说:“你看,国家体操队好像就没有高个子的!”尤其是某些孩子通过选拔进入幼儿园最优秀的体操队———甲组之后,老师明明看着孩子条件好,家长就是不让练。

  “觉得练体操长不高的观念完全没有任何根据。”体操队的葛老师和姜老师解释,“观众看到的体操冠军个子不算高,是因为体操的很多项目需要身轻如燕、重心要稳,个头矮身体重心相对来讲就低一些,特别是那些落地动作更要稳,站不稳就会被扣分。另外个子小巧做出的动作看起来更令人赏心悦目。体操队里但凡有个子蹿高的,就可能被派去改练其他类别了,因此,不是他们长不高,而是选拔时就倾向于挑选小巧的。”

  医学专家

  没听说过这种说法

  从医学的角度讲,幼儿练体操会不会抑制骨骼生长呢?记者分别咨询南京几家医院骨科、康复科和儿科的几位专家。对方都表示,没听说过这种说法。

  专家指出,孩子身高受父母遗传等综合因素的影响。除举重外的多种运动对孩子长高都有好处,如舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃运动、伸展运动等。同时,专家也提醒家长,在孩子运动时要注意两点:首先运动要适量,只有适量、合理的运动才对孩子有益,无论何种运动一旦强度过大都会适得其反,可能造成伤害,抑制孩子生长。第二要注意别让孩子在过于坚硬的地上运动,要选择比较松软的场地。另外还要注重孩子运动时的安全保护。

  南京某体操队教练也表示,幼儿体操实际上只是训练孩子身体的柔软度,是民族舞蹈、芭蕾、花游、蹦床等项目的基础,做的都是基本动作,对孩子的身高没有影响。

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  练幼儿体操,骨骼柔软很重要

  普德村是极少数将幼儿体操纳入常规课程的幼儿园之一。“刚开始,孩子们连最简单的‘手扶扒杆’都拉不起来,”体操队葛老师介绍说,可经过两年的训练,这群五六岁的大班孩子已俨然有小小奥运冠军的架势,嘻嘻哈哈中,动作说来就来,毫不含糊。

  什么样的孩子适合练幼儿体操?练幼儿体操有何秘诀?“经过几年的实践下来,我们发现每个孩子都能练基本动作,不过,要想进入甲组,天资的确非常重要。”葛老师介绍说,在选拔甲组的孩子时,他们主要看体形。“考察孩子的骨骼,看他们的膝盖、肘部等关节是否柔软,腿是否细长,脚和背有没有先天优势,如果劈叉、下腰做得漂亮又不费力的,当然是最适合的。”不过,除此之外,勤奋也相当重要。葛老师表示,甲组的孩子每天要练习两个小时左右,有部分孩子虽然因为先天条件好被看中,却因为吃不了苦而半路遭到淘汰。

Tags:练体操 抑制孩子长高 长高 

作者:佚名 
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